How many hours per day you run yoga classes?

In a yoga teacher certification course, our curriculum foresees 5 to 8.25 hours of classes daily. Asana practice takes three hours per day. Morning warm-up class is 45 minutes long and is optional. Lectures are 1 to 2 hours per day. There is one 60 minutes asana alignment workshop in a day. After dinner, we practice meditation for 30 minutes to an hour. Shatkarma classes take about 30 minutes and are three times a week. That's 15 minutes a day. Pranayama practice takes another 15 minutes daily.

Those undertaking yoga intensive courses can skip some of these classes and focus on asana practice and alignment, and meditation classes.

Хочешь сделать доброе дело? Поделись страницей!

Отзывы выпускников

Место куда хочется вернуться, место которое притягивает и приглашает остаться!

Я говорю не только о Индии и Ришикеше, как таковы, сами по себе они бы не произвели на меня такое впечатление. Благодаря Himalayan Yoga Academy и тем людям, друзьям которые работают там, все это вместе, обретает смысл. 2015 году я решила сделать инвестицию в себя))) тоесть в свои знания. Случайно вышла на академию и ни разу об этом не пожалела. За 5 недель я выросла, переросла себя. Столько всего впихнуть в наши головы за такое короткое время, Философия йоги и Анатомия, Асаны и Пранаямы, Шаткармы ( очищения ) и многое другое.

Спасибо вам ЛЮБИМЫЕ!

Сергей, Оксана, Стиви, Ашиш, Суриндер, Пандей, Киран, Менеджер по счастью))) вы навсегда....

Будущие мероприятия

Набор открыт
Сентябрь 18, 2017 - Октябрь 22, 2017
in Шри Витал Ашрам (Rishikesh, Индия)
Набор открыт
Сентябрь 18, 2017 - Сентябрь 27, 2017
in Шри Витал Ашрам (Rishikesh, Индия)
Набор открыт
Сентябрь 18, 2017 - Октябрь 1, 2017
in Шри Витал Ашрам (Rishikesh, Индия)

Есть вопросы? Напишите нам прямо сейчас

© 2012 Гималайская Академия Йоги™ (Himalayan Yoga Academy™)Традиционная йога в Ришикеше (Индия) с ведущими преподавателями йоги по методологически структурированным программам.

Торговый знак "Гималайская Академия Йоги™ (Himalayan Yoga Academy™)", идея и веб-сайт являются собственностью Passer Indicus Ltd. S.A.