How many hours per day you run yoga classes?

In a yoga teacher certification course, our curriculum foresees 5 to 8.25 hours of classes daily. Asana practice takes three hours per day. Morning warm-up class is 45 minutes long and is optional. Lectures are 1 to 2 hours per day. There is one 60 minutes asana alignment workshop in a day. After dinner, we practice meditation for 30 minutes to an hour. Shatkarma classes take about 30 minutes and are three times a week. That's 15 minutes a day. Pranayama practice takes another 15 minutes daily.

Those undertaking yoga intensive courses can skip some of these classes and focus on asana practice and alignment, and meditation classes.

Хочешь сделать доброе дело? Поделись страницей!

Отзывы выпускников

Огромное спасибо преподавателям, организаторам курса за возможности для роста, совершенствования...! 5 недель учебы в Академии - один из лучшиx периодов моей жизни!

Будущие мероприятия

Набор открыт
Апрель 3, 2017 - Май 7, 2017
Yoga Teacher Training Course, Level I in Крия Йога Ашрам (Ришикеш, Индия)
Набор открыт
Апрель 3, 2017 - Апрель 12, 2017
in Крия Йога Ашрам (Ришикеш, Индия)
Набор открыт
Апрель 3, 2017 - Апрель 16, 2017
in Крия Йога Ашрам (Ришикеш, Индия)

Есть вопросы? Напишите нам прямо сейчас

© 2012 Гималайская Академия Йоги™ (Himalayan Yoga Academy™)Традиционная йога в Ришикеше (Индия) в Крия Йога Ашраме с ведущими преподавателями йоги по методологически структурированным программам.

Торговый знак "Гималайская Академия Йоги™ (Himalayan Yoga Academy™)", идея и веб-сайт являются собственностью Passer Indicus Ltd. S.A.